ФОТО: ЕОТОВЛМК/6ЕТТУІМАбЕ5
Корбі, Ес3650
С о н н ы е
с
Спи тихо, спи вовремя. Спи спокойно
н
т
голодный
РЕЙС
Простой способ борьбы
с нарушением биологи-
ческих часов из-за пере-
летов (так называемым
джет-легом) нашли умни-
ки из Гарварда. Оказыва-
ется, надо всего лишь не-
много поголодать. Нехват-
ка еды бодрит организм,
он инстинктивно начина-
ет бороться со сном - не
до сна сейчас, надо най-
ти и завалить мамонта. 16
часов без еды достаточно,
чтобы перезагрузить даже
напрочь сбитые часы. По-
пробуй хотя бы отказаться
от обеда в самолете.
А ЧТОБЫ
НЕ ХРАПЕТЬ.
..
...играй перед сном на ду-
ховых инструментах. Луч-
ше всего подойдет австра-
лийская диджериду. После
такой активной трениров-
ки мышцы гортани име-
ют больше шансов полно-
стью расслабиться ночью.
Вот только как при этом
расслабиться соседям?
ЧТОБЫ
ЛУЧШЕ СПАТЬ.
..
...на ночь надевай носки.
Нервные окончания в но-
гах реагируют на темпе-
ратуру и посылают сиг-
налы в области мозга, от-
вечающие за засыпание,
утверждают голландские
врачи.
Ичг
г,
/,
с
1 / 1
I
т
С-
•Е
.
^
-
ПРЕСТУПЛЕНИЕ
»НАКАЗАНИЕ
22бО ККАЛ В бОЛЬШОЙ
порции
СВИНЫХ
ребрышек
подострым соусом
с жареным картофелем
3 , 5
часа
нужно бегать по ле-
сам и полям со скоростью
молодого поросенка, чтобы
сжечь эти калории.
Г
Ж
)
'
и * Г-*
V '
Ш
I
JournaI-plaza.net
кпьовий
кольоровий
Новий стильний тачфон
зі змінними кольоровими панелями.
Обирай на свій смак!
• Активні віджети соціальних мереж
• Зміна масштабу одним дотиком
• Функція «Інтелектуальне розблокування»
• Змінні задні панелі
(1 стандартна + 2 додаткові в комплекті)
• Великий сенсорний дисплей 2.8 дюйма • Словник
• Музичний плеєр
• Вбудована пам'ять 50 МБ
• Підтримка карт пам'яті тісгоБО™ (до 8 ГБ)
Дізнайся більше на сайті http://corby.samsung.ua
Інфолінія Батзипд: 0-800-502-000 (
дзвінки
в
межах
України зі стаціонарних телефонів безкоштовні).
